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1月から3月まで 

3月11日 
昨日は病院通い 
クリニックが 1450円 
薬局が 血圧の薬 アムロジピンとロサルタン 花粉の薬 タリオンとブランカスタ 点眼 点鼻薬
フルセットで4670円
つでに歯医者まで行って 1740円   まいった。

体調はまあまあ。
年末年始の食っちゃ寝生活の反動で、休みが終わったら途端に発作が5~6回
バイト生活が始まって歩き始めて、ちょい走りを始めたら発作もおさまったけど。
医者が言うには、血液ドロドロだったからなんだろうと、まあそうなんだろうな、うなずける。

膝は、座って足を延ばして前屈で、足の裏の筋肉を伸ばす自己流のストレッチで今のところ大丈夫みたいだ。

バイトは、例によって、辞めたい病がまた発病。
これは、車をぶつけたせいなんだけど、ブロックでこすってしまった。
ぶつける前に営業マンから電話があって、かなり落ち込まさせられたせいなんだけど。
所長がかばってくれて、問題にならないように処理をしてくれた。
これで所長には頭が上がらなくなった。

1月早々に、バイト仲間が心筋梗塞で倒れてバイトをリタイヤ。
自分も血圧がやばくなってまた血圧の薬を飲み始めた。
もうちょい体重を落として冬じゃない季節にまた挑戦してみよう。
現在62Kgを示すときもある。60ダウンがとりあえずの目標だな。

酒が辞められない。一時飲まない日も作ったけどダメだな。
生きてる楽しみがなくなりそう。

花粉のシーズン、今のところ薬が効いてる。
目がかゆいんだけど、目薬でなんとかおさまってる。

今日は、ミニトマトとサニーレタスの種をまいたけど、
明日の朝が心配だな―、
花粉非常に多い だったんだけど 。゚(゚´Д`゚)゚。


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